Oto Carson Dean. Niedawno chłopak wrzucił do Internetu film i napisał, że to najlepsze ćwiczenia kardio. Muszę się z nim zgodzić, ponieważ po obejrzeniu tego wideo mam ochotę od razu pójść na siłownię. Ruchy Carsona są doskonałe. Gdy się na niego patrzy, można odnieść wrażenie, że taniec jest bardzo łatwy do wykonania. Nie zapominajmy jednak, że ćwiczenia wykonywane są na… bieżni!
Wystarczy zaopatrzyć się w jajko, kubek, folię spożywczą i odrobinę oliwy z oliwek, i oczywiście garnek z wodą 