Wystarczy świeczka i zapalniczka. A efekt całkiem ciekawy!
Pochyła deska, grawitacja i kulka, której toczyć się nie chce.
Rozumiem, że niedługo lato i trzeba poprawić sylwetkę, ale czy może ktoś powiedzieć jakie partie mięśni rozwija to ćwiczenie?
Chciałbym choć raz tego doświadczyć....
